孩子別穿二手鞋影響寶寶健康

寶寶長得快，衣褲鞋襪換得也快，一雙鞋子穿兩三個月就小瞭，八九成新的鞋子放著浪費，扔瞭又可惜。為節約開支，有些媽媽會讓弟弟妹妹穿哥哥姐姐的舊鞋子，甚至接受親戚、朋友傢寶寶穿過的舊鞋。然而，這種做法影響寶寶健康，千萬要不得。

0~3 歲的寶寶沒有足弓，足部圓潤光滑、有彈性，足部骨骼 70% 為軟骨。其實無足弓形態屬於扁平足，但是這一階段的扁平足多屬於生理性的，不必擔心。尤其在寶寶 1 歲左右時，處於學步期，腳部穩定性差。3~6 歲的孩子，腳底脂肪逐漸消退，腳掌掌紋慢慢增多，走路穩定性變好，足部骨骼開始骨化，足弓形成，慢慢由扁平足變為正常足。所以，6 歲前是孩子腳發育的關鍵期，但由於足部所有骨骼仍較為柔軟，並未完全成型，因此很容易發生彎曲變形。如果在這個階段給孩子穿二手鞋，會帶來很多不利影響。

第一，尺寸。不同寶寶的腳型不同，比如腳面有高有低、腳面有寬有窄等，二手鞋會存在偏大或偏小的問題，特別是運動鞋。偏大不僅起不到保護作用，反而會因為腳在鞋中晃動，沖擊力變大而更易受傷；偏小的鞋，既影響腳部發育，還限制寶寶活動的積極性。

第二，彈性。與新鞋子相比，舊鞋子最大的劣勢就是鞋底彈性變差。一雙鞋子，如果彈性不好，就不能很好地緩沖地面對腳掌的沖擊力，會造成腳部承擔負荷過重，影響足弓發育。

第三，磨損。每個孩子腳型及走路姿勢都有差異，所以鞋的磨損地方也不相同，由於寶寶骨骼柔軟容易變形，穿二手鞋很可能會讓自傢孩子復制瞭別的孩子的腳型與走路姿勢，得不償失。

因此，建議傢長最好不要給孩子穿二手鞋。給寶寶挑選鞋子時，可從以下方面參考：1. 大小合腳。有些傢長為節省開支，給孩子買鞋喜歡買大一碼，多穿些時間，這種做法非常不可取。孩子穿大鞋子走路，腳得不到有效固定，會影響走路姿勢甚至造成腳部發育畸形。選鞋時，在腳尖部分按一下，如果有空間，應減小一碼。2. 軟硬適中。鞋子過軟會使雙腳得不到支撐，容易養成不良的走路姿勢，甚至扭傷腳踝。太硬的鞋子緩沖性差，穿久瞭腳會疲勞。建議買鞋底彈性好、後幫能包裹腳踝的鞋子，支撐性強。