泥鰍的藥用價值和經典做法 趕緊收藏
生活中總是聽到身邊的人講,泥鰍的營養價值很高,可補血什麼的。因此平時胃口來瞭,總喜歡買些泥鰍回來做菜吃。而且泥鰍還被用來做中藥,那麼泥鰍具體都有哪些藥用價值呢?我們一起來看看。
泥鰍的藥用價值
1、中醫上說,泥鰍可以有效滋陰補氣,還去除濕熱病癥。尤其是對患者肝炎、痔瘡、或皮膚瘙癢還有早泄的病人,改善效果很明顯。不僅如此,中醫裡還認為泥鰍可以有效緩解小兒盜汗癥。
2、作為中藥的最經典的做法是,把泥鰍先清理幹凈,放到無油的鍋裡烘幹,然後碾成泥鰍粉來用。
泥鰍粉對消除黃疸的效果很好,可以幫助人體恢復肝臟功能,起到養肝護肝的作用。
3、除此之外,泥鰍的粘液還有很好的消炎作用,很多人經常用鮮活的泥鰍放到白糖裡,然後取白糖和粘液來沖開水喝,消炎效果很好。
其實泥鰍的藥用價值,大部分都是通過飲食來實現的。
1. 比如說如果患者出現瞭小便不暢或者淋漓不盡的情況,用泥鰍來燉豆腐吃,緩解效果非常好。
泥鰍燉豆腐
泥鰍燉豆腐可以說是一道傳統的藥膳,它的做法很容易學,取來一塊豆腐,將其切成 4 小塊備用,取來適量泥鰍,先清除泥鰍的肋及其內臟,同時將其清洗幹凈,然後將泥鰍稍微煎一下,再和豆腐、薑絲一起放入砂鍋,加入一些清水,用小火慢煮 20 分鐘左右,最後放入蔥花和鹽,稍煮一下收汁即可出鍋。記得豆腐一定要最後放入哦,這樣可以保持它的鮮嫩。另外,泥鰍和豆腐還可以和枸杞子一起燉煮,可起到很好的滋補效果。
2. 又如痔瘡患者,如果用泥鰍和醋一起燉煮,常喝這樣的湯,治療效果也很好。
泥鰍醋湯
泥鰍醋湯是人們常做的藥膳。做法也不復雜。先把鮮活的泥鰍放在清水中,滴幾滴植物油在水裡面,這樣可令泥鰍盡數吐出泥土。然後換水洗去泥鰍身上的黏液,再清除內臟,把水分晾幹,往鍋內加入兩碗清水,和泥鰍一起大火煮沸後改中火煮,這時候加入適量的醋,當發現鍋內湯汁濃縮到一半的時候,再加入用鹽和味精調味即可。
3. 還有一種常用的做法,就是將鮮活的泥鰍和河蝦清洗幹凈,加入米酒和水一起燉煮,晚上睡覺前喝下這個湯,對男性性功能障礙的治療效果非常不錯。
泥鰍河蝦湯
泥鰍河蝦湯的功效比較有針對性,男性們經常煮來喝。其做法也很容易掌握的。同樣是先把鮮活的泥鰍放在水裡,滴下幾滴植物油,令泥鰍吐出身體裡的泥土,然後摘去泥鰍的內臟,並將其清洗幹凈備用。然後把河蝦的蝦線清理幹凈,再把它的頭去掉,用清水清洗幾遍。等把泥鰍和河蝦都清理幹凈後,把泥鰍先煎一下,然後和河蝦一起放到鍋裡,加入薑片和適量的清水,大火煮開轉小火煮 20 分鐘,再加入食鹽、蔥花等調味即可出鍋食用。(99 健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請註明出處。)
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