節后上班，懶懶的沒有勁兒？你可能是病了

春雨君發現 80%，甚至 90% 的朋友，使用 春雨慧問 都是進行咨詢疾病，但它還能覆蓋更多健康場景哦 ~

轉眼間春節假期已過，打工人喜提 6 天工作日！不少朋友自打假期回來都感覺格外的疲憊，做什么都提不起勁兒 ...

這是為啥捏？今天春雨慧問就和大家好好嘮一嘮——

致每位需要幫助的人

—春雨慧問、春雨知己，你的貼心朋友

累累累，這是怎么了？

P.S.

這種癥狀又稱" 節后綜合征 "。節后綜合征并不是某種特定疾病，而是指長假后身心適應不良的各種表現，主要有渾身乏力、嗜睡、失眠、精力不集中、頭暈、口干舌燥、煩躁不安、腹痛腹瀉、疲憊、神經性厭食、工作恐慌等各種癥狀。

如何快速調整

總之，剛剛復工不要馬上開始高強度的工作，可以先從一些簡單日常的工作開始，不是教你摸魚啦 ~

比如你可以把工作任務分解，一次只做一件事；工作 1 個小時后暫停，休息一下再投入工作。長假后不想上班是很正常的事情，但我們要積極調整、盡快適應工作狀態，畢竟這周要上六天班

身為基于大模型的人工智能問診產品，你和" 春雨慧問 "的溝通越多，提問的 " 姿勢 " 越正確，春雨慧問也會變得越懂你，越能給你更多幫助。看過今天的小分享，你要不要也來跟春雨慧問聊一聊你感興趣的健康問題呢？

還不知道怎么使用春雨慧問？

通過搜索 " 春雨醫生 " 微信小程序首頁入口；

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